Fracturas por Estrés: la lesión silenciosa que puedes prevenir
Para quienes aman correr, entrenar o practicar deportes de manera constante, pocas cosas son más frustrantes que una lesión inesperada. Entre las más silenciosas y
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Ese sonido que aparece al mover una rodilla, un hombro o los dedos suele despertar curiosidad… e incluso preocupación. ¿Es algo normal o indica un
¿Sientes dolor en la parte lateral de la cadera al caminar, estar de pie o dormir de lado? Puede ser bursitis de cadera, una afección
Pasar largas horas frente a un computador se ha vuelto parte de la rutina de millones de personas, especialmente para quienes trabajan en oficina o
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